金秋时节，大雁南飞，一阵凉爽的秋风吹过，金黄的枯叶好似一只只金蝴蝶，在空中翻飞，我情不自禁地想起了我一年前的一个上午。
那天早上，我和同学在操场上热火朝天地练着扔实心球。忽然一个熟悉的声音传到了我的耳畔：“我们来比赛谁扔得远吧。”原来是我的同学，林瑞阳。我胸有成竹地说：“可以呀。”
于是我们并排站好，一起喊：“一，二，三，扔！”我腿一蹬，手臂尽力伸长，用力向前一扔，但出乎我的意料，我不但没比同桌扔得远，还和他相差很大。在一旁“观战”的同学们都哈哈大笑，有的说：“这成绩也太差了吧。”有的说：“要是她去参加比赛一定是最后一名！”我伤心极了，心想：我要努力地练习，一定要超过他们！
从此以后，我有时间就练习实心球，渐渐地，我扔得越来越远。
后来，在一次全校的扔实心球比赛中，我得到了第四名的好成绩。这件事让我久久不能忘怀。
