难忘的第一次500字提纲作文

人生中有许许多多个第一次，如，第一次骑车；第一次做饭，第一次演讲，第一次讲课，第一次……我第一次自己睡觉心情很紧张。
　　记得那一晚上，外面黑漆漆一片，伸手不见五指。妈妈出去上班了，只留我一个孤零零地在家看电视。不知不觉地，我迷迷糊糊地睡着了。到了晚上九点多，我突然惊醒了过来。我忍不住往窗外看了一眼，似乎看到一双双眼睛，一张张血盆大口，一个个妖魔鬼怪，仿佛要把我吃了。我大吃一惊，心里砰砰直跳，连忙把被子向上一盖，把自己紧紧地包住，心想：“妖魔鬼怪看不见我，看不见我。”渐渐的，渐渐的，我的心平静下来。我想：放轻松，世界上根本没有什么鬼，都是假的，他们说的都是，人吓人，吓死人。”于是，我把头小心翼翼地伸出来，又“重见天日”了。我长长地呼了一口气。
　　可是好景不长，外面虽然没有鬼，但是我的梦里有。
　　我梦里遇到一个魔鬼，向我飞过来，我被吓得心惊胆战，忍不住：“啊”了一下。身子由于条件反射，吓了一哆嗦。当我知道这是噩梦时，又继续睡觉了。
　　第一次自己睡觉，我的心情虽然很紧张。但是我知道：世上没有鬼，不能迷信，要相信科学。从此以后，每个晚上都安安心心睡觉了。