手机版
保存到桌面
热门搜索:
写景
阳光
素材
首页
小学
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
小升初
初中
初一
初二
初三
中考
高中
高一
高二
高三
高考
体裁
自然
人物
动物
植物
节日
话题
情感
励志
热点
事件
英语
小学英语
初中英语
高中英语
体裁
原创专区
精选
征文
竞赛
素材
单元
演讲稿
手抄报
文言文
国学文化
古文典籍
名人故事
精选故事
精选范文
名诗名句
名言警句
好词好句
优美段落
寓教于乐
心理测试
首页
> TAG信息列表 >
中考心理调整的十个方法的优秀作文
中考心理辅导:中考心理调整的十个方法1200字作文
一、强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论中考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定......
12-12
中考心理辅导:自我心理调适方法750字作文
01亲近大自然想一想你有多久没有走进大自然,与动植物亲近了呢?青山绿水、鸟语花香都是抚慰心灵的良药,可以舒缓心中的不快,改变抑郁的心情。02谈心法把心里的郁闷或牢骚倾诉于自己最亲密和信赖的人。这种谈心不仅可以用面......
12-12
调整自己的心理500字作文
我的生活丰富多彩。有时,我的生活很精彩,有时,我的生活很无奈,有时,我的生活很快乐,但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪,使自己变得更加快乐呢?当你碰到困难的时候,你不能自暴自弃,把自己不好的情绪发泄到家人和朋......
11-05
2018中考心理辅导:中考考生考前心理调整六法 科学用脑作文
随着中考的临近,不少考生会出现以下症状:对考试产生害怕、忧虑、不安等情绪,对考试结果缺乏信心,精神处于高度紧张状态,有时还伴有头痛、失眠、食欲不振、脾气暴躁、焦躁不安、注意力不集中、头脑发木等反应,甚至对考试产生......
06-22
2018中考心理辅导:给中考考生10个提高晚上学习效率的方法作文
初三学生的学习时间并不限于白天,晚上继续学习是常态,但是比起白天的斗志昂扬,晚上的学习效率要大打折扣。分享5个提高晚上学习效率的方法,或许对你有用哦。1.明确当天晚上学习的目标学习之后,一定要用笔在纸列个清单出来,......
10-02
2018中考心理辅导:消除考前心理焦虑的4大方法作文
心理上的充分准备,其战略意义不亚于对知识的准备。有些考生尽管在道理上很明白,但在考试前或者考试过程中仍然会出现不同程度的焦虑情绪。事实上考试前的紧张是避不可免的,(一般来说,凡是在考试前有些紧张的学生都是上进......
10-13
2018中考心理辅导:高效的调节心态7个技巧作文
临近中考,同学们会产生一些心理压力,如考前看不进书,休息不好,上课没精神,到考场紧张烦躁等对考试不利的因素,考生应该如何自我调节,减少这些自我心理压力呢?针对这些压力给出了一些小建议。考前看不进书这主要是由于考生对......
10-12
2018中考心理辅导:考前心理调节常用方法作文
科学作息古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不养”,因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考......
06-21
中考心理辅导:调整期望值,适当减压650字作文
调整期望值,适当减压做任何事情,有适度的压力是好事。心理学研究表明,适度的压力有助于挖掘个人的潜能,最大限度地发挥自己的水平。压力太小,则动力不足;但压力过大,长期处于高度紧张状态之中,则会产生很多消极的影响。就象一......
12-12
2018中考心理辅导:中考考前易患焦躁症的几种调节方法作文
对于正处于青春期的学生,心理和生理的变化非常容易给其带来影响,尤其会出现烦躁情绪,这时就要看学生如何面对,家长、老师如何疏导了。学生宜适当“唱反调”可应对厌学、消极心理相信很多同学都会或多或少地出现意志消极、......
06-22
高考心理指导:考生如何调整学习心态作文
焦虑过度影响睡眠袁女士的女儿将于今年6月参加高考,但是最近孩子的状态很让袁女士担心:“孩子最近晚上经常睡不好,以前一觉睡到天亮,现在后半夜经常翻来覆去。白天又显得没精神,有时候跟她说话好像没听见一样,还总是掉头发......
10-25
2018中考心理辅导:中考考生三大心态调整分析作文
初中三年,弹指一挥间。在临近中考这段紧张又兴奋的初夏,准毕业生们经历着人生中第一次磨练,也许有些疲惫,也许正在焦虑,也许遭遇打击,总结同学们面临的各种问题,加以分析和建议。其实问题就是自缚的茧,调整心态,找到出口,就能破......
10-03
调整自己的心理450字作文
我的生活丰富多彩。有时,我的生活很精彩,有时,我的生活很无奈,有时,我的生活很快乐,但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪,使自己变得更加快乐呢?当你碰到困难的时候,你不能自暴自弃,把自己不好的情绪发泄到家人和朋......
01-14
2019高考心理辅导:高压下的心情调整和学习方法800字作文
对于面临考试的中学生来说,作好考试心理准备,调整自己的心理状态,十分必要。心理学研究指出,学习效果与心理状态的关系,可高达±70%的变动幅度。人的心态可以提高或降低人的各种心理机能,这早已是不争的事实。分析考......
06-23
中考考生心理调节必备五大妙方作文
科学作息古人云:人之心不可一日不用,尤不可一日不养,因为心不用则滞而不养则瘦。考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛......
10-24
调整自己的学习方法400字作文
学习本身并没想象的那样难,只是孩子们学习时被强加的外在东西太多了,在学习的过程中迷失了方法和方向。上学时学习成绩波动很大,但想学时成绩很快就上去了,上次考试可以考五、六十分,下次考试我就能考八、九十多分。刚入高......
09-06
2016年高考心理调节十大方法作文
高考对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点,能自觉地把这种压力转化成动力,而另一些考生则因为受考前......
11-16
2018中考心理辅导:学生中考前调整心理的方法作文
中考,作为国家向上一级学校选拔优秀人才的一种方式,其意义固然重大,在很大程度上的确决定着一个人的命运,因此,有些考生对此有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。但是,这种想法要适度。有的考生过度重视考分,把考试视为决......
10-02
高考倒计时:专家教你调整好高考前心理状态作文
如何应对高考,卸下考生的心理包袱?现在,不少学校就在学校及教室内醒目位置处挂起了高考倒计时牌,让不少学子身临到一种紧张的学习氛围之中。如何让学生在关键时期内尽快调整状态?在这里本期周刊为大家分享了考生调整状态的......
10-26
调整心情900字作文
终于又熬到了假期,心理轻松了许多。把工作看成一种煎熬,实在是对谁都没有好处的。有时就在想,为什么不快乐一点生活和工作呢。可是谁又不想快乐的活着呢,然而生活并不能随我们所愿,我不是造物主,不能主宰世界,也不能完全主宰......
06-13
中考心理辅导:合理调整心态400字作文
中考也是一场重要的心理心态战,如果考生不能调整好心态,就会影响考试的发挥。那么该如何调整心态呢?首先,积极面对偶尔的失误。总复习阶段会有各种各样的练习和考试,总会有一些同学在考试中发挥失常。一看到令人担忧的考试......
12-12
2018中考心理辅导:中考临近,如何调整好自己的心态作文
学生:学会耐压抗挫在初三阶段,一个显着的变化就是“三多一少”,即课程多、作业多、考试多、休息时间少。除了模拟考、毕业考和升学考外,小考小测月月有,甚至周周有、天天有,这时同学们难免会有成绩不理想的情况出现,很容易情......
10-02
2019高考心理辅导:考生如何调整心理800字作文
面临高考,高三学生有心理压力是不可避免的现象,但是可以通过多种途径缓解。1、预防为主,加大学生的心理素质教育力度健康的心理素质教育会对学生的学习、对学生将来的工作与生活都会产生深远的影响,将会使学生们受益终生......
06-23
高考前心理辅导 高考生心理调整的最佳方式作文
一、合理评估自己水平,适当降低期望值从心理学的角度讲,一个人在做一件事时,保持中等水平的动机可达到最佳效果。给大家举个例子,比如在考试前,甲同学想“考什么样就算什么样吧”,乙同学想“我要努力争取考第一”,丙同学想“......
10-25
2017中考心理辅导:中考前心态调整“6会6保持”作文
一是会复习,保持百倍信心。考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此,中考前几天,要严格按照中考时间学习,上午9点至11点半复习语文和外语;下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难,要复习每科的最基础的知......
10-12
今日头条
1
《穷人》续写450字参考
2
海上探险作文600字
3
[六月征文]你好,再见800字大纲作文
4
游玻璃栈道作文400字
5
残缺的拼图——读《最后一块拼图》有感900字作文
6
致张校长的一封信800字大纲作文
7
心灵之美500字作文
8
珍惜水资源,人人有责800字作文
9
打水仗记作文400字
10
安然的面对人生700字作文
每日精选
清晨的雾300字
2020-01-30
测你的金钱消费观是怎样的?
2022-06-27
初三年级英语作文: Visiting My Friend600字
2017-07-08
三年级日记:芒果250字
2021-07-07
二年级观后感作文:《闪闪的红星》观后感300字
2016-09-09
热门标签
熟悉的陌生人600字
罗马数字
走在梦想的春天里
三峡扩写
我身边的科学家袁隆平
妈妈的好帮手看图写话洗碗
《未选择的路》续写
中华名人与青春成长
我的后桌
不平凡的它
我最喜欢的小黑狗
那些阳光灿烂的日子
有你真的很好
归读
初荷
仿写繁星七一
人仿
千岛湖美景
最新文章
爬楼梯作文600字
原谅我不知你的脆弱1500字作文
题临安邸作文
记一次激烈的拔河比赛作文500字
我和好书谈“恋爱”550字作文
大学生社会实践报告心得作文
我理想中的中学作文700字
看!那里的仙客莱花开了500字作文
校园里的榕树作文200字
初三叙事作文:快乐其实很简单550字