当今社会是个信息社会，更是个科技社会，几乎每个成年人都会有一部自己的手机。
我的爸爸更是每时每刻都离不开他的手机。上班时，爸爸需要用他的手机联系客户；吃饭时，爸爸用他的手机看朋友圈，刷抖音；上厕所时，爸爸用他的手机看新闻；睡前在床上时，爸爸也会用他的手机打“和平精英”，玩“开心消消乐”。
爸爸总会见缝插针地机不离手。爸爸来接我放学时，我老远就看到他聚精会神地拿着手机正在玩；我在写作业时，爸爸还是津津有味地玩着手机；开车时，只要一碰到红灯，爸爸又会闪电般地拿出手机，看两眼按几下。
我的爸爸真是个“手机迷”啊！可是，我觉得手机玩多了会让我们的视力下降，也会让我们与家人的交流变得越来越不和谐。虽然，手机给我们生活带来了很多方便，但是，我还是衷心地希望像我爸爸一样的“手机迷”叔叔阿姨们，应该合理安排玩手机的时间，不能一味地沉迷于它，而是要让手机成为我们的生活助手。
