苦与乐，虽意义相对，却紧密联系，缺一不可。苦不一定是惨无天日，乐不一定安常处顺，正是因为二者彼此相衬，乐中有苦，苦中作乐，才彰显了生活之趣味。
从古至今，中国人向来都是苦中取乐。人生八苦，选择乐观是一种智慧。任何时代的普通人，不是骆驼祥子就是赵阿Q，人呐，乐也乐不了一生，苦也苦不了一世。对自己好点比什么都强，但是千万别糊里糊涂地活。做个文明人，做个守德行的人，拥有一丝温暖，无论生活如何蹂躏你，你都可以找到生命的意义。如此这般，这辈子就没白活。
在苦境中，他们也能改变自身的操守，如孟子所说：“天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”红军历经了山高路险，荒无人烟，缺衣少药的艰辛；皑皑白雪，无边草地，让人望而生畏，可他们红军不怕远征难，万水千山只等闲。他们心怀信念，互相鼓励，他们心中装着崇高的目标，与天地斗，亦是苦中取乐。他们英勇拼搏，虽处危险境地，天寒地冻，但他们心中所想的是国家的未来，是革命的胜利。
苦似一杯茶，茶需细品。同样，苦也需要磨练，品一杯苦茶，能品味到甜，处在苦环境，能体会到乐。《菜根谭》言之：“苦心中，常得悦心之趣；得意时，便生失意之悲。”
苦与乐，相互对立，相互依存；有时互相交替，有时互相融合。最大的欢乐，通常包含在巨大的辛苦之中；同样，春风得意的尽头，有可能是怅然失意的开始。吃得苦中苦，方为人上人。奥运冠军李大靖不怕苦，第一次滑冰摔例了108次，可他，凌晨五点，他在冰冷的滑冰场上训练，这种吃得苦中苦，换来了他沉甸甸的奥运金牌梦。在生活中我们是苦是乐，主要取决于我们的心境。
乐得过分也不行。世上还有一种愚蠢的乐，也就是乐不思蜀，整日大吃大喝，沉醉于歌舞美景，这就是阿斗。那昏君虽身负重任，掌管一朝，却不放在心上，对于花言巧语倒是赏识，朝廷一片混乱，民不聊生。真正的乐，是”千磨万击还坚劲，任尔夺西北风”的不屈，是“良药苦口利于病，忠言逆与利于行”的冷静。
世上总有几分苦，倘若有一日没有了苦境，没有了远大的梦想，没有了傲骨的精神，那拥有乐，也没有了探索的动力。我们要付出行动，苦尽甘来。
苦中作乐，从心态至行动。人若知足，虽贫不苦，若安分，失意不苦，无苦，何乐？
