晨跑的优秀作文

随风奔跑，自由是方向，追逐雷的闪电和力量，把浩瀚的大海装进我胸膛……今天是我和爸爸的第一次晨跑。清晨，空气中流动着一层薄薄的雾，吹在脸上凉凉的、很舒服。我和爸爸呼吸着清新纯净的空气，沿着江边小跑。一路......

今天，又是阳光明媚，太阳一早就笼罩着大地。可是，我却不大希望阳光灿烂，因为，我是一点儿也不喜欢晨跑。早读过后，晨跑的哨声哔——哔地响起，各个班整齐有序地排好队，依次来到操场，站在各个班指定的位置，整装待发。领头......

今天的我一身运动服，高高盘起的头发，整个人都充满了活力。迈动我的脚步，来到了公园。我慢慢的跑着，看到旁边的人逐渐地超过了我，我有一点不服气。我便也加速了。加油加油！我在心里对自己默默的说，我一定要超过跑在我前面的人......

为了出这本书，我被逼无奈。想尽了一切办法，今天的办法是：晨跑我昨天晚上就把闹钟、手机调到今天早上的5：30分。还准备了一瓶味动力在冰箱里。可是，今天早上我虽然被闹钟吵醒了，但是，它被我无情的关了。睡了一会儿手机也开始......

运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了......

在放暑假之前，我跟妈妈有个约定，放假的时候我们要一起去晨跑。但由于暑假的前半段时间一直在下雨，所以一直没有履行我们的约定。今天下了好久的雨终于停了，我和妈妈的约定今天终于可以实现了。早上六点左右，妈妈把我叫了起......

对着镜子，看到现在的我，有着一双炯炯有神的眼睛，强壮的身躯，肌肉发达的四肢，总要想起今年暑假的那一场经历。假期的早晨是难得的睡懒觉时机，我正做着美梦，一只魔爪伸进了我的被子里，把我从美好的梦境中拉回了现实。我迷迷糊糊......

漫长的两个月暑假，我可不想天天早上在家睡懒觉。一日之计在于晨嘛，于是，我便和妈妈商量着每天去晨跑！第二天一早，天刚蒙蒙亮，我就被妈妈从睡梦中叫醒，迷迷糊糊中起床，换衣服、刷牙、洗脸。来到了公园跑道上，四周静悄悄的，草丛里......

晨跑总是离我那么遥远。每个好睡的早晨总想和床做个好朋友。但是，今天凌晨一场莫名其妙的噩梦，没收了我的懒觉。我躺在床上，翻来覆去，再也无法入睡，却把睡在身旁的妈妈也吵醒了，她说：真的睡不着了，那我们就索性穿上跑鞋，一起出......

一年之计在于春，一日之计在于晨。早晨，是一切事物的新开始和新起点，是美好的一天翻开的新一页。我很早就起了床，大约06：10就准备好出发了。跑步的地点是位于我家附近的浏潭公园，那里有一面镜子似的大湖，周围杨柳依依，花香习习......

昨天晚上妈妈对我说：“我们明天早晨去跑步吧。”我说：“好！”第二天，我醒来一看原来妈妈还在睡觉呢，我赶紧叫醒妈妈说：“妈妈，你今天可没我起得早，我们该去跑步了。”六点半我们出发！来到了楼下，就感到很冷。枯树枝上有时几只麻......

昨天晚上妈妈对我说：我们明天早晨去跑步吧。我说：好！第二天，我醒来一看原来妈妈还在睡觉呢，我赶紧叫醒妈妈说：妈妈，你今天可没我起得早，我们该去跑步了。六点半我们出发！来到了楼下，就感到很冷。枯树枝上有时几只麻雀在唧唧喳喳......

我的爸爸每天都坚持晨跑，他还经常给我讲长跑时的见闻。比如：在哪里能听到鸟儿动听的歌声，在哪里能见到野鸭，在哪里能感受到风的力量……爸爸讲的故事让我充满了好奇，我下定决心，来一场说跑就跑的亲身体验。早上......

今天，我和妈妈早早起床去跑步。出发了，朝雾弥漫的山林中，山路弯弯曲曲，两旁的大树随风摇摆，在向我们招手，好像十分欢迎我们路过。我们跑下了山，此时周边由树木变成了房屋，房屋的主人们半开着房门打着哈欠，揉着睡意朦胧的双眼，走......

这是我第一次晨跑，出了单元门，一阵伴随着清香的微风扑面而来，使我心旷神怡。我哼着小曲，开始了新的一天。小区里的梨花，白的圣洁，白的让人不忍玷污。那旁边的绿叶和绿草，俨然成了它的陪衬物，而在它们的衬托下，梨花越发清新和动......

叮叮叮，5点50分的闹钟想起来了，要出去跑步了。我来到窗户旁，拉开窗帘外面黑漆漆的一片，心里有点害怕，寻思着：王选智还会出来吗？可是我们已经约好了。于是我便下定决心要一探究竟。屏住呼吸，不敢大声叫喊，生怕有什么东西从角落......

运动和水份一样，都是生命中不可缺少的一部分，我们离不开它们。每天早上，我的妈妈就拉我起来跑步，感受运动的快乐。早上，六点钟一到，妈妈就会把我从床上拉起来，我们做好洗漱，穿上运动服，换上跑鞋，然后就出发。起初，我并不喜欢跑步......

这个假期一开始，姐姐就决定，为了加强我的体能，要我每天早晨六点准时起床，六点二十下去晨跑，七点结束。我也感觉到，由于长时间没有进行锻炼，现在的体能和五年级上学期相比简直是天壤之别，但是美妙的暑假刚刚到来，本以为有个机会......

早上起来心血来潮，并不是500——600米，而是2公里。一步两步的跑着，一旁的小树也与我拉开距离，我跑出了村，继续向目标狂奔。接着前方迎来了两行笔直高大的杨树，青青的叶子左右摇摆跳起了舞，左右左右QEQE。，繁密的枝条连着那根......

早上我早早起床，因为昨天的背诵内容我还没有太熟，需要再复习一下，早上是最精神的，背东西也是最快的，我洗漱过后，回到房间关上门边穿衣服边背，节省每一分每一秒，过了一会儿，通过我不懈的努力，终于背下来了，我朝着门的方向大喊：妈妈......

1、晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。2、晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。3、选择晨跑，选择苗条；选择晨跑，选择健壮；选择晨跑，选择健康。4、选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选......

起床了！哥哥的声音刺激着我的耳膜，打开手机一看：6：20。这么早叫我干什么？哦，想起来了，我还要去晨跑。真心的不想起不想起……这时我扭头再看一下时间，上边写着大大的6：25！我得走了，白白！我静静悄悄地下了楼，来到了街上......

告诉你们一个秘密：其实，我晨跑并不是为了锻炼身体，而是为了欣赏大自然的美！叮铃铃，叮铃铃……一看闹钟都7：00了，完了完了，我要迟到了。边说边穿衣服……好了，我得赶紧出发了，不然一会儿就跟不上队伍了，......

脚要烧废了！今天，太阳格外的热，晒得地都冒烟了。我来到了一个公园里，公园里有专门晨跑的跑道。我呢，当然不会普普通通的跑，我就把鞋给脱了，光脚在跑道上跑。踩上去的瞬间，我就后悔了。跑道已经被太阳烧冒烟了。踩上去的瞬间，感......

一大早，我就兴奋地起了床，因为今天是乡间晨跑的第一天！我迅速穿好了衣服，兴奋地跑下楼去叫哥哥和姐姐起床，吃完早餐，出发咯！沿途的风景十分美丽，我们不由得放慢了脚步。大片大片的稻田绿油油的，微风吹过，沙沙地唱起歌来。路边的......