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2017年高考考生必看:考前心理辅导做法作文
高考前和高考中,每个高三的学生都会感到巨大的压力,这是必然的,以下小编为大家带来一些高考生考前心理辅导。一、高考前的心理状态调整1.正确认识高考,确定合理的目标正确地认识高考,有助于我们进行针对性地复习。高考是一......
11-05
2019高考心理辅导:“高原期”切勿过度焦虑900字作文
我家孩子今年上高三了,可是眼看着只有不到90天就要高考了,孩子的成绩没有提升反而下降了,而且感觉学习的效率也不如之前了,脾气也变得焦躁了很多。心里很着急,都不知道怎么办了?专家观点东直门中学心理老师陈萱:高三的学生......
06-23
家长助力高考13大要点作文
家有考生,家长紧张,心理焦虑是可以理解的。但家长在助考过程中,一定要摆正心态,以一颗平常的心去对待考生,你越自然,孩子也越放松,越有利于孩子的复习和考试中正常发挥,为此,我们特别整理推出高考家长助考必须做到的13大......
10-25
高考前一天心理辅导 考生和家长应该注意什么作文
一、为什么高考前要进行心理辅导大家应该会发现,越是临近高考,尤其是考前的几天,考生明显和之前的状态不一样。大家或多或少抱着一种无所谓了,爱什么样就什么样的态度在等着高考的到来。其实更多的还是因为周围环境的影响......
10-14
2017年高考常见心理问题及解决方法作文
2017年高考常见心理问题主要表现为焦虑和学习动力不足。学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。其原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量自己能力的唯一指标;二是不自觉地将获取高学历......
10-13
2017高考倒计时:专家指导饮食起居心理如何调节作文
五一过后,高考、中考备考就算进入了“一条直路”。剩下一月的时间里,看着孩子辛苦备考,许多家长都有“想帮忙却帮不上”的感觉。为此,记者请来广州市第一人民医院的专家,为考生的饮食、起居、心理调节等方面提供专业指导。......
11-05
高考前一个月怎么放松心态 放松心态小妙招作文
一、高考前一个月怎么放松心态的方法1.运动。运动的好处相信大家都知道,没错,经常运动可以稳定心率,释放压力,更有助于睡眠,让人的头脑更清醒……所以呢,不要老是逼着自己学习,把身体给落下了,鉴于高三学生每天学业任务繁重,建......
10-14
鼓励比“聪明药”更有效 轻松自信迎接高考作文
近期,朋友圈中多篇文章提到聪明药,宣称可提升注意力、副作用非常小,甚至有不少白领、考生家长到医院要求开聪明药。医生表示,利他林、莫达非尼这类聪明药多用于治疗抑郁症等,长期服用会导致神经过敏、头疼。随着六月高考的......
10-25
小心最致命的隐患,别大意失高考作文
高考不单是纯知识考试,而是全方位素质考验。高考的成败在很大程度上受情绪(焦虑、恐惧)、目标、动机、自我意识和家庭环境的影响。考试焦虑对学习成绩的影响。考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的心理反应,它是......
10-26
高考期间如履薄冰的母女关系,如何迎来柳暗花明?作文
从如履薄冰到柳暗花明,用来形容我和老妈之间的关系再好不过了。在我背井离乡迈入大学校门之前,我人生的重要抉择几乎都是由我妈决定。老妈性格强势,做事以目的为导向,追求面面俱到。有这样一个强大的帮手在身边,我自小高枕......
10-26
四大方法助高考家长有效帮孩子提高高考成绩作文
家长可以帮助孩子提高高考成绩吗?回答是肯定的——完全可以!小编整理了一篇文章,希望家长从中能掌握科学方法、帮助孩子提高高考成绩。这四大方法适合全国所有考生家长~拆分模考试卷模拟考试后的试卷分析各学校都会认真......
10-14
如何做好高三学生考前心理辅导作文
高考对于学生而言是人生一次重大挑战,但同时也是磨练他们心智的机会。很多处在高三阶段的考生除了要面对繁重的复习任务,还要尽量排除外界干扰、努力克服由于自身心理压力产生的焦虑和不适,有些心理素质不够好的同学甚至......
10-25
全国高考状元来自全国各地,家庭教育却惊人相似!作文
俗话说“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸”。这话放在家庭教育上同样适用。通过采访全国68个高考状元,我们发现他们的家庭教育方式有惊人的相似之处,家长们可以学习借鉴!1.他们热衷的不是学习,而是思考。安徽......
10-25
高考不到一个月,你还能冷静吗?作文
不到一个月,真的不到一个月了!你还能冷静下来吗?面对目前自己的复习状况,你是不是有时候真的又急又燥?想着自己的语文还有哪些部分没复习到位,想着自己的英语还有多少单词没有背,想着文综或理综还有哪些知识点掌握的不好&hel......
11-16
2019高考心理辅导:如何避免“考前综合征”1500字作文
明知水杯不会倒,还是忍不住一节课去扶几十次;模拟考试失利,越着急越糟糕,成绩急剧下滑;焦虑失眠,内分泌紊乱,厌学……这些考前综合征,你家孩子有没有?来,听听心理专家的建议吧。焦虑伴强迫症网友“开花的向日葵”:我是一名高......
06-23
高考需要规避的9种心态作文
高考前和高考中,每个高三的学生都会感到巨大的压力,这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习,从而达到良好的考试效果。但是,也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱,以致影响考试水平的正常发挥。所以......
11-06
高三生父母关注4件事800字作文
普通高校招生专业目录和招生章程发布、体优及等级运动员测试和外语口试等成绩发布、本科志愿填报、高职单考单招专业课考试陆续进行,高三生父母本月要重点关注这4件事。《普通高校招生专业目录》和《普通高校招生章程......
06-23
高考状元家庭教育八大成功法则1200字作文
高考状元为什么会取得好的成绩?除了状元本身的天赋、勤奋,还有其他的影响因素,那就是家教的力量。小编分享高考状元家长的家教经验给高三家长,帮助家长们理清思路。家教成功法则之一:有温暖、理解和民主的家庭氛围。曾是陕......
06-23
6大心理调节技巧,考前必用作文
考生在高考考场里,情绪的好坏直接对高考成绩产生一定的影响。通常情况下,参加高考考生在考场的情绪有三种:第一一种是过度紧张;第二种是满不在乎;第三种是有一定的紧张度。前两者不可取,在一定程度上会影响到考试成绩的正......
10-25
高三备考是头等大事 家长如何辅导孩子学习?作文
孩子升入高三,备战高考是这年的头等大事!很多学校都在抓紧教学进程,争取更多的复习时间。部分家长深感现在高中的知识既深且广,和自己当年所学有很多不同。对孩子的学习只能在学习方法上提点建议,具体到解题和知识类的问题......
10-14
致高三家长:高考怎样才算正常发挥?作文
高三学生因为高考压力,总体上心理健康状况较差,普遍心里承受能力差,往往容易出现学习自信心不足、焦虑急躁、过分看重考试分数、注意力难以集中等心理问题。家长的言行也会传染给孩子,在这个阶段,家长要配合学校的教学工作......
10-14
高考前心理辅导 高考生心理调整的最佳方式作文
一、合理评估自己水平,适当降低期望值从心理学的角度讲,一个人在做一件事时,保持中等水平的动机可达到最佳效果。给大家举个例子,比如在考试前,甲同学想“考什么样就算什么样吧”,乙同学想“我要努力争取考第一”,丙同学想“......
10-25
学生考前焦虑,家长怎么办2000字作文
青海新闻网讯“快高考了,这几天,我晚上总是失眠,睡不好觉。”“其实我的成绩一直不错,可临近高考我还是很焦虑。”5月26日,本报社区联络站和青海师范大学附属第二中学、西宁市城中区人民街街道办事处联合举办的第五场备......
06-23
2019高考心理辅导:高考落幕心理调适很重要1000字作文
高考结束的这个假期是一个悠长的假期,可很多考生们的心情并没有那么轻松悠闲。比如,考试没发挥好的考生容易陷入负面情绪,内心受到挫折,不愿出门,害怕成绩公布,对自己的前途感到迷茫。再如,对考试发挥很满意的考生,胜券在握,对......
06-22
家长必读:主动放权 不能“越俎代庖”作文
家长在确定孩子的学习目标时,不要用自己的“希望”或“梦想”来代替他的真实愿望。科学正确地引导孩子确定合理的学习目标,才有助于孩子提升自信心,一步步走进自己心目中的大学。家长应主动放权不少家长都乐于全盘规划孩......
10-04
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