篇一：我最喜欢的运动作文400字
郑博睿
我最喜欢的运动是跑步，因为跑步是我的特长，我跑得非常快。我似乎跑步比赛都是第一名。我们今天就来看看我的正文吧！
我跑步跑得非常快，快的和一辆电动车一样的速度，可是在学校里的小花园，王正然却说：“哈哈哈哈……郑博睿的速度没法追上我。”我觉得王正然真没礼貌。
学校组织大家跑步的时候，我是站在队伍的第二个，老师让我们在做准备活动的时候。我有一个疑问，为什么做准备活动能提升速度呢？因为做准备活动，可以让身体里的肌肉更加活跃，充分热身，也可以提升速度。
其实，爸爸带我去公园跑步的时候，爸爸没像我跑得这么快，做热身也没用，我们跑着跑着爸爸就累了，爸爸的呼吸好重，爸爸说：“我不跑了，我累了，我想回家。”
那我现在想问问你们，跑步有很多的科普小知识等着你们去发现。比如跑步这个项目是从哪儿来的？男子和女子的长跑是哪一天举行？跑步一共要跑几米？等等等等，
但是在我们班级，跑得最快的并不是我，而是张圣依，张圣依是个女生，但她也跑得很快，我和张圣依比赛的时候，她总是赢。
篇二：我最喜欢的运动作文400字
泰拳是一项很费体力的运动。大家看字面意思，就会知道，泰拳起源于泰国，但它又不是普通的拳击。大家知道的拳击，只能使用双拳，攻击对方的头部正面、侧面和上半身。而泰拳的杀伤力比拳击的杀伤力大得多，泰拳可以用双拳、双肘、双膝、双腿，去攻击对方的全身任何部位。
让我们先看看泰拳的基本招式吧！它有双拳的直拳、摆拳、勾拳；有双肘的有平肘、挑肘、反肘；还有双膝的顶膝、飞膝；双腿就是，高扫腿、低扫腿、踢腿、蹬腿、飞踢，飞蹬。上半身主要攻击对方的头部，下半身主要攻击对方的腿部。
泰拳不仅要求出拳要有力度，还要求计算好对方出拳的速度、方位，敏捷的躲闪。
泰拳还是一个非常讲究礼仪的运动，每节课结束后，都要双手合十，向教练说：“咔嘣咔！”这是泰语的“谢谢”！
每次上完一节课，我都精疲力尽、汗如雨下，嘀嘀嗒嗒，但是很痛快，男子汉就要这样！
我学泰拳不是为了打架，是为了强身健体，保护自己！大家也不要主动动手呦！
篇三：我最喜欢的运动作文400字
我最喜欢的运动是打乒乓球。乒乓球是中国的国球，爸爸妈妈都很支持我学习。
今年7月开始，我报了一个乒乓球兴趣班，每周练两次。刚开始练习时，乒乓球一点也不听话，到处乱飞。我垂头丧气地说：“太难了，我不打了！”兵乓球在地上弹了几下，也仿佛在嘲笑我。
这时，妈妈鼓励我：“凡事要有个过程，多练几次，你一定行！”教练也耐心地帮助我纠正姿势，每当我接住一个球，就大声喝彩：“棒极啦！帅气！”慢慢地我信心倍增，通过坚持不懈地练习，我的正手连续接单球从20到50到159到今天居然打出了304个的好成绩！总结经验，我发现打单球要心平气和，眼睛要时时刻刻的跟着球走，这样一个惊人的纪录就自信满满地创造出来了！
经过几个月的训练，我的球技有了很大的进步，不但会正手接、攻球，还会反手接攻球了呢！都可以当妈妈的教练啦！
自从打乒乓以后，我的生活就增添了不少乐趣，还锻炼了身体，真是一举两得呀！
说到这儿，你一定对乒乓产生了兴趣，那么快来和我一起学习乒乓吧！
篇四：我最喜欢的运动作文400字
我叫张三金，我的本领是滑冰，这也是我最喜欢的运动。
记得那一次我和同学们去玩，看见广场上有好多人在玩滑冰，我很喜欢。等我回去之后就让妈妈也给我买了一双滑冰鞋。滑冰鞋很好看，轮子是鲜红色的，滑快了的时候轮子还会发光呢！
我和妈妈在滑冰场练习滑冰。我先是让妈妈扶着我，后来我自己扶着栏杆慢慢向前滑，最后是不让人扶着我自己慢慢向前滑，逐渐我滑得越来越快，可以超越了很多同龄人。
我在滑冰的时候不仅学会了向前滑，还学会了向后划。而且学轮滑的过程并不是一帆风顺的。有一次我在向后滑的时候一不小心踩到了一张香蕉皮，一下子就摔了个“四脚朝天”。这时候有一些小孩子过来笑话我；还有一次我在上楼梯的时候不小心滑倒了，滑下来了好几级阶梯，把妈妈吓得一边喊救命一边下楼梯来救我。不过这样的小挫折并没有打倒我，反而成为了我认真学习的动力。
我在滑冰的时候还学会了一些技术，那就是“金鸡独立”。我和我的同学比赛滑冰的花样，果然他们这些一个都不会，而我却是独一无二的。
我觉得滑冰对我来说是一门很好的锻炼，也是一种很好的休息活动。不仅教会了我要克服挫折，也教会了许多生活的技巧，我会将这种活动坚持下去。
篇五：我最喜欢的运动作文400字
“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”
夏天几乎已经结束，但是气候还是一如既往的热。想加强锻炼，又害怕出太多汗感冒——游泳便成了夏日运动最好的选择。
我特别喜欢游泳。只要一有时间，我就会去游泳池里肆无忌惮地游。
每当我跳入水中，都会很激动，可能就是因为我太喜欢游泳了吧。蛙泳，仰泳，自由泳，蝶泳，任你选择。因为我会蝶泳，所以我只能蛙泳、自由泳来回换（我怎么喜欢仰泳）。虽然单，但是好玩。
憋住气，沉下头，观看水下的世界。朦胧中你可能会发现有个人在你身边颤动，又或许你会看到水的漂浮物……
大家千万不要小瞧游泳，它对身体可是有很多好处的。如：肺活量增大，强身健体，体态均匀提高、增强身体柔韧性……
我常常拿着水枪在和弟弟喷水玩，乐此彼。游泳虽然累，但是累并快乐着。在泳池深处游动，更是刺激。游泳技术自信的朋友可以尝试。
游泳使我快乐，游泳使我充满活力！我喜欢游泳，更喜欢在水里撒欢……
篇六：我最喜欢的运动作文400字
我喜欢轮滑，妈妈给我报了常年轮滑班。暑假里，轮滑就成了我每晚的必修课。轮滑充实了我的暑假生活，成了我最喜欢的运动。不知不觉开学了，紧张而快乐的学习生活开始了，可是我还是希望周末能到广场展现一下我的风采！
终于又到周末了，我们早早的吃了晚饭，来到了文化广场。我迫不及待地穿好了轮滑鞋，在广场上自由地滑起来。一穿上轮滑鞋我就觉得自己成了可爱的小哪咤，在广场上飞快的滑着我的风火轮，我还觉得自己就是一只在天空飞翔的小鸟。我还看见好多快乐的小鸟在飞翔，突然，在我身后的一个年龄很小的女孩摔倒了，抱着脚很痛苦的样子。原来是她为了追我们用力过猛，扭了一脚，我和其他伙伴们刚要去扶她，这时她站了起来，一瘸一拐地坚持朝我们滑来。从她额头上冒出的汗珠我们可以看出摔得很疼，但她仍在坚持，我们立刻为她鼓掌加油，在我们的掌声中她终于滑到了终点。
以前我感到虽然自己滑得很快，教练也经常表扬我滑得动作优美，我以为自己是最棒的。通过这件事，我觉得那个坚强的小女孩同样是最棒的，她的毅力，她的坚持和不放弃是我学习的榜样！
篇七：我最喜欢的运动作文400字
有些人喜欢打篮球，有些人喜欢打排球，而我最喜欢踢足球。
有一次，我和妈妈正在散步时，看见很多人都在那里练足球，看着他们酷炫的动作，我看的目不转睛，就死皮赖脸的向妈妈“申请”，我认真地说：“妈妈，我要学足球。”妈妈对我说：“练足球可是很辛苦的。”“我不怕辛苦”我很坚决的说。妈妈斗不过我，只好同意了。
从此以后，我每天都会抽时间出来练足球，不管是严寒酷暑，还是春夏秋冬，我都会坚持练习。每次放假的时候，我都会抱着心爱的足球练基本功，所以我的足球技术有很大的进步。还记得上一次足球比赛，到我方发球时，吴一把球传过了我，我在把球传给成易，成易又把球传给吴一，我们三个相互传球，相互配合。不一会儿，我们就闯入了对方禁区。对方球员，见我们到了禁区，都纷纷的朝我们跑了过来，这时，我朝吴一使了个眼色，他立刻明白，给我传了个高空球，我看好球的落点，跑步、起跳，来了个倒挂金钩，球向离弦的箭一样飞向球门，进球啦！全班欢呼着，把我扔空中，我感觉心中无比的快乐。
通过踢足球这件事，我明白了很多，也收获了很多，它不仅让我的身体变得更加健壮，也让我明白了，坚持加上努力，就是胜利。
篇八：我最喜欢的运动作文400字
张圣铱
我最喜欢的运动是跳远和游泳，下面我来给大家仔细讲解一下这两项运动吧！
跳远：准备时，两脚与肩同宽，双臂尽可能地向后摆动。起跳时，双臂向前用力摆，双腿向前用力蹦。即将落地时，手臂弯曲，腿部往前够。
我给大家重点讲一下蛙泳双腿快速蹬夹，利用蹬夹的力量夹水，使身体往前飘一段距离，双手并拢向下划，同时头抬起并换气。我正在学游泳的时候，看见有一个六七岁的小妹妹，她很不认真，教练批评了她好几次。看她的样子像是学了一两个月的，而我才刚刚开始学蛙泳，心里觉得：“看来游泳不能瞎对付，我得继续努力才行！”我游的非常认真，教练看我打水的样子，说如果这么努力学，三四天就能学会了，明后天就能自己游了，我开心极了！
上一次运动会我参加的是跳远项目，我最多跳了143厘米，成绩出来了，我是第四名，第三名竟然是144，我和第三名只差一厘米。我很快找到了我的不足，并改正了过来。希望这次运动会我能好好发挥！
希望大家多多运动，好好学习，丰富自己的知识，拥有健康，快乐的体魄！
篇九：我最喜欢的运动作文400字
我最喜欢的运动是打网球，因为打网球会让我觉得很快乐。
当我还不会网球的时候，每次放学回家的路上，我看到球场上的小朋友潇洒的身影时，我都无比羡慕！
寒假了，我如愿以偿的去学网球了。妈妈还担心我每天3小时的训练是否能坚持。但是我觉信心满满，因为做喜欢的事情时间总是过得很快，而做不喜欢的事时间总是很漫长。
一开始老师在教我基本的动作，总共有四个动作，我就嘴里说着一二三四练动作。练着练着我的动作比较熟了，没那么容易错之后老师就让我开始挥拍接球了。
跟之前练动作一样，我打球越来越熟，越来越轻松，慢慢地我打球就像一只小鸟在天上轻盈地飞一样。打网球还分正手和反手，虽然我打正手跟小鸟飞一样轻盈，但我打反手就比较吃力，我并没有因此而灰心，因为我回想之前打正手熟练是练出来的，那么多练练反手不就可以了嘛？
每天三个小时的网球课总是那么快就结束了，现在春节期间停课了。我好期待快点结束假期，网球课可以早点继续上起来。
篇十：我最喜欢的运动作文400字
在球类中，有羽毛球、篮球、排球、棒球、足球、……等，其中我最喜爱的是棒球。因为可以和大家一起练球，也可以培养团队合作的精神。
棒球虽然听着这名字很像棒棒的球，但是你们知道吗？棒有两种含义，一种是夸赞人的含义，第二种是跟棍子差不多，但是上面大下面小。棒球的规则是，每个人站在自己固定的位置上，投球手一扔，击球手就开始打。要是打中了的话，并且后面的击球手也接住的话，那么击球手一队得一分。打棒球有三项要遵守的事：第一，大家都准备好再投球，所以一定要专注集中。第二，不要乱投球乱挥棒。第三，打棒球前要先做操。都做到了棒球就会很好玩。
有些遗憾的是，因为场地的原因，所以棒球运动对我来说并不是经常可以进行的。有时我在家里就都拿着纸卷成的球棒，在家练习挥棒，也挺有乐趣的。我总是希望有机会可以经常去专业的棒球场打棒球，提高我的球技。
这就是我最喜欢的运动。我喜欢，不仅是因为它能让我强身健体，还因为它丰富我的课余生活，为我带来无穷的欢乐。总是听妈妈说：“男孩驰骋在球场上的时候是最帅的。”我希望自己在那个队列里。
