体检测运动会作文500字

昨天阳光明媚、秋高气爽，我们学校组织体检测运动会，热闹非凡。

我当仁不让参加了活动。开始时，表面上我慢悠悠的，显得格外轻松，但我的心却怦怦乱跳着。第一项目是我最擅长的50米跑。轮到我了，我半弯着腰站在跑道上，盯着裁判员，竖起耳朵，在听到哨声的刹那，我火箭般的发射出去，身后扬起阵阵灰尘，最终取得9秒3的好成绩。我的心里，像喝了蜜一样的甜。

接下来是坐位体前屈，这是我的弱项。我平躺在板上，心简直悬到了喉咙口，之后我坐起来，手使劲的往前伸，当我感觉全身骨头都要散架、忍无可忍的时候，身旁的裁判员哥哥还让我保持三秒，我都快崩溃了。但是老天好像并不领情，前屈成绩仅6厘米。这真拖我后腿，以后我可得加油了。

这次的跳绳测试对我来说的一个意外惊喜，本来我准备的并不是很充分，但是我在紧张中，使劲地跳，居然仅中断一次，而且跳出了一分钟193个的好成绩。仰卧起坐也只有38个。这个项目我以后要做50个，要争取满分。

经过了20分钟的体测，全班人从一开始的活蹦乱跳兴奋、兴奋不已，到最后的疲惫不堪。这让我感受到了体能的重要，虽然只有这短短的20分钟，这可是多年积累的结果，真是台上一分钟，台下十年功。我对我的体能还不是特别满意，还得继续加油。