今天下午，学校组织我们观看了《开学第一课》，让我们对新冠病毒疫情有了更深刻的理解。这次疫情给我们的日常生活和学习造成了严重影响，在社会上引起不少恐慌。面对严峻形势，党和国家领导人当机立断，非常时期采取特殊措施，最终带领全国人民顺利度过了难关。
钟南山爷爷曾说过，生命有限，健康无价。健康是条单行线，只能进不能退。人应该学会关爱自身健康。在生活中，我们要充分重视身心健康，通过多方学习，充分了解传染病的症状，全面掌握预防常识，合理安排作息时间，养成良好的饮食习惯。同时，我们要加强体育锻炼，增强自身身体素质，提高免疫力。就像钟南山爷爷讲的，体育培养人的三种精神：一是竞争精神；二是团队精神；三是高效率。把体育精神拿到工作、学习上来，是极为可贵的。
每个学生都从我做起，从生活细节入手，提高警惕，全面加强自我防护，以科学态度对待各种传染疾病。日常生活中，一定要养成良好的卫生习惯，做到“三勤”：勤洗手、勤剪指甲、勤换衣服。主动帮家长打扫卫生、浇花、做家务，共同创造一个干净、整洁、优美的生活环境。
经历了这次疫情，也让我们端正了人生观和价值观。李兰娟院士说：“”这次疫情结束以后，希望国家逐步给年青一代树立正确的人生导向和正确的人生价值观！把高薪高福利高地位留给德才兼备的科研、军事技术人员，让孩子们明白真正偶像的含义！加强管控娱乐圈某些“明星”动辄上千万的片酬！只有少年强则国强，为祖国未来发展培养自己的国之栋梁！”因此，我们应当珍惜大好时光，努力学习科技文化知识，将来为祖国繁荣富强贡献自己的力量。
阳光总在风雨后，在党和国家领导人的带领下，全社会人民的共同努力下，我们欣喜地看到，这场艰苦的“战疫”终于接近尾声，复工复产复学正在有序开展，在这春暖花开的日子里，学校再次传出了朗朗书声，充满了孩子们的欢声笑语。
